前から肩の痛みや減量によって、体力が無くなり目眩などひどかったのですが家で行うトレーニングにより大分回復してきました。コーチたちも皆良い人ばかりで厳しいだけじゃなく辛くしている時は笑い入れてリラックスさせてくれたりします。お正月明けの新企画では厳しいセッションの後には癒しのストレッチまで本当にその通りで楽しい３日間でした。こういう企画はこれからも入れて欲しいな～と思います。座学では自分の知らなかった事など沢山学べ、トレーニングするのに大事だということが分かりました。コーチ達も１人１人キャラが違いますが、だからこそ楽しく出来るのかなと思います。スマホの動画を見ても１日もやりとげられないし、悪い姿勢のままやってしまいますが、リモートだと１人１人ちゃんと悪い所は指摘し、良かったら誉めてくれるし一緒に喜んでくれます。これからもお世話になりたいと思います。楽しい時間有り難うございます。