毎日がワークするオンライン・ウェルネスへようこそ。
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個人プランユーザー
評価:★★★★★
自宅で作業しており、集中力が切れたと思っていたころに時計を見たら15時前でした。 早速予約を行い、初めて15時の部に参加しましたが丁度いい時間でした。 日中はあんまり汗をかきたくないのでよかったです。 今後も合間を見つけ...
個人プランユーザー
評価:★★★★★
げんちゃむさんとは初めてのマンツーマンでした。 マンツーマンということで今日は腹筋でできなかったとこなどしっかりと教えて頂き有り難うございました。 腹式呼吸も少しやけど腰が手についた瞬間は嬉しかったです。 今までずっと呼...
個人プランユーザー
評価:★★★★☆
私は体がとても硬いのに、いつも根気よく、細かいところまで教えていただきありがとうございます😃 前屈がだんだんできるようになってきて嬉しいです😁 今後ともよろしくお願い致します
個人プランユーザー
評価:★★★★★
何週間ぶりだったんでしょうね?久しぶりに楽しかったです。 会社で腰を痛めてストレッチから入ってやっと筋トレにたどり着きました。 いろいろとお気遣い有り難うございました。 これからも当分は自分のペースで頑張っていきたいと思...
個人プランユーザー
評価:★★★★★
座学はヤッパリ良いですね 体の事、学んだからこそ自分の中でブレーキをかけることができるようになりました。自分自身への反省もあります。 座学も一回じゃ分からないことも多いと思うので参加していきたいです。宜しくお願いします。
個人プラン I.Jさん
評価:★★★★★
私は現在ストレッチやヨガを中心としたセッションを受けていますが、全コーチのセッションで、やる前とやった後の身体の変化を感じる事が出来ます。変化を実感できる部位は、深い呼吸が出来る様になる、前屈が深くなる、腕が上がるように...
個人プラン Y.Kさん
評価:★★★★★
前から肩の痛みや減量によって、体力が無くなり目眩などひどかったのですが家で行うトレーニングにより大分回復してきました。コーチたちも皆良い人ばかりで厳しいだけじゃなく辛くしている時は笑い入れてリラックスさせてくれたりします...
個人プラン N.Tさん
評価:★★★★★
コロナ禍でジムに行きづらくなったのをきっかけに、オンラインでトレーニングを始めて半年が過ぎました。♪他社も試したのですが、月の受講回数に制限があったり、1つのレッスン時間が短かったりしましたが、 BRSTのオンラインウェ...
個人プラン M.Yさん
評価:★★★★★
家にいることが多くなり運動不足解消のために軽い気持ちで始めたオンライントレーニングですが、想像以上の内容の良さに驚きました。 私はBRSTに決める前に大手ジムのオンライントレーニングを受けました。そこは参加者の人数が多い...
個人プラン T.Rさん
評価:★★★★★
さまざまなオンラインフィットネスを試しましたが、BRSTのオンラインフィットネスが1番です! 理由は、コーチとの距離が近いから。 家トレにおける1番の悩みは自分で強い意志を持って続けなくてはいけないところ。 BRSTは一...
個人プラン M.Yさん
評価:★★★★★
家にいることが多くなり運動不足解消のために軽い気持ちで始めたオンライントレーニングですが、想像以上の内容の良さに驚きました。 私はBRSTに決める前に大手ジムのオンライントレーニングを受けました。そこは参加者の人数が多い...