皆さんテレワーク、デスクワークが増える中で眼精疲労が溜まり、
寝てもなんだか疲れが取れない…。
なんて日々が続いていませんか？？
今回のウェビナーでは、不眠やうつ気味の方への一つの改善方法をお伝えしていきます！
このウェビナーを聞くだけで、仕事のパフォーマンス向上が間違いナシです。
是非ご参加下さい♪

【セッションの流れ】
好きな時間を予約していただきます。その後、予約完了メールが届きます。
※迷惑メールボックスの設定解除をお願いいたします。
zoomを用いたレッスンの流れは下記を参考にしてくださいませ。
https://crategym.jp/zoom/
※レッスン開始10分までの入室にご協力ください。

準備いただくモノ、コト
・メモできるノート
・筆記用具
・水分補給用のドリンク（お水など）をご用意ください。
・Zoomアプリをダウンロードしてお待ちください。
Zoom 　https://zoom.us/join