皆さんも一度は【お腹だげ引き締めたい】とか、【脚痩せをしたい】とか考えたことがあるのではないでしょうか??
これはいわゆる世間的に部分痩せと言われるものです。
そこで本当は部分痩せは可能なの??という疑問を解消するべく今回科学的根拠から解明いていきます。
皆さんが一度は気になり色々な情報をお調べになったとは思いますが、今回ここで解決していきましょう！！
是非ご参加お待ちしております。

【セッションの流れ】
好きな時間を予約していただきます。その後、予約完了メールが届きます。
※迷惑メールボックスの設定解除をお願いいたします。
zoomを用いたレッスンの流れは下記を参考にしてくださいませ。
https://crategym.jp/zoom/
※レッスン開始10分までの入室にご協力ください。

準備いただくモノ、コト
・メモできるノート
・筆記用具
・水分補給用のドリンク（お水など）をご用意ください。
・Zoomアプリをダウンロードしてお待ちください。
Zoom 　https://zoom.us/join