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Beginner's Guide

初めての方へ

こちらのページでは、
新規会員登録の方法と、登録してからログイン後の流れについてご案内します。
BRST(ブレスト)本サイトでは、

の2つのレッスン・スタイルがあります。
いずれも豊富なプログラムをご用意しています。
それぞれのスタイルについては、各ページでご案内していますので、そちらをご参照ください。

ログイン後の流れ

ビデオの視聴方法

「ビデオ」ページで、ご希望の条件を指定してビデオを選択します。
※アカウント登録後、個人プランの方はトップページでクレジットカード情報のご入力が必要となります。
※ビデオはライブセッションと異なり、いつでもどこでも何回でも視聴可能です。

セッション(ライブ)の参加方法

「セッションを探す」ページで、ご希望の条件を指定してセッションを選択します。
※アカウント登録後、個人プランの方はトップページでクレジットカード情報のご入力が必要となります。
※「スケジュール」ページでは、カレンダー表示でセッションを探すことができます。

「セッション詳細」ページに入り、ご希望の日時にチェックを入れてから「予約する」ボタンを押して予約します。

※初めての方は、基本的にどのセッションからでもご参加頂ける難易度です。

予約メールが届き、ログイン後のTOPページ「予約しているセッション」に追加されます。

ログイン後のTOPページ「予約しているセッション」の「入室する」ボタンから入室できます。
ご参加の際、「入室する」をクリックもしくはタップすると、Zoomアプリに移動します。

セッション開始10分前までは、カウントダウンページに移動して待機になります。
セッション時間になりましたら、Zoomにリダイレクトして入室できます。

迷惑メールボックスの設定解除(no-reply@brst.work)をお願いいたします。

セッション開始から10分以内の入室にご協力ください。

準備いただくモノ、コト(セッション・ビデオ共通)

  • Zoomアプリのダウンロードをお願いいたします。新規でダウンロードされる方は、アカウント作成等の必要はありません。
  • 動きやすい格好でご参加ください。
  • Zoomのカメラは全身が映るように設置してください。
  • 足元がすべらないようにご準備ください(ヨガマットや裸足で行うなど)
  • 水分補給用のドリンク(お水など)をご用意ください。