Beginner's Guide
初めての方へ
こちらのページでは、
新規会員登録の方法と、登録してからログイン後の流れについてご案内します。
BRST（ブレスト）本サイトでは、
の２つのレッスン・スタイルがあります。
いずれも豊富なプログラムをご用意しています。
それぞれのスタイルについては、各ページでご案内していますので、そちらをご参照ください。
ビデオの視聴方法
「ビデオ」ページで、ご希望の条件を指定してビデオを選択します。
※アカウント登録後、個人プランの方はトップページでクレジットカード情報のご入力が必要となります。
※ビデオはライブセッションと異なり、いつでもどこでも何回でも視聴可能です。
セッション（ライブ）の参加方法
「セッションを探す」ページで、ご希望の条件を指定してセッションを選択します。
※アカウント登録後、個人プランの方はトップページでクレジットカード情報のご入力が必要となります。
※「スケジュール」ページでは、カレンダー表示でセッションを探すことができます。
「セッション詳細」ページに入り、ご希望の日時にチェックを入れてから「予約する」ボタンを押して予約します。
※初めての方は、基本的にどのセッションからでもご参加頂ける難易度です。
予約メールが届き、ログイン後のTOPページ「予約しているセッション」に追加されます。
ログイン後のTOPページ「予約しているセッション」の「入室する」ボタンから入室できます。
ご参加の際、「入室する」をクリックもしくはタップすると、Zoomアプリに移動します。
セッション開始10分前までは、カウントダウンページに移動して待機になります。
セッション時間になりましたら、Zoomにリダイレクトして入室できます。
迷惑メールボックスの設定解除（no-reply@brst.work)をお願いいたします。
セッション開始から10分以内の入室にご協力ください。
準備いただくモノ、コト（セッション・ビデオ共通）
- Zoomアプリのダウンロードをお願いいたします。新規でダウンロードされる方は、アカウント作成等の必要はありません。
- 動きやすい格好でご参加ください。
- Zoomのカメラは全身が映るように設置してください。
- 足元がすべらないようにご準備ください（ヨガマットや裸足で行うなど）
- 水分補給用のドリンク（お水など）をご用意ください。